Qu’est-ce que Le Travail? 

 

Le Travail (The Work) est une démarche simple et puissante de questionnement personnel qui vous apprend à identifier et questionner les pensées qui sont responsables de toute la souffrance dans le monde. C’est un moyen de comprendre ce qui vous blesse, et d’aborder vos problèmes avec clarté.

Les personnes qui pratiquent régulièrement Le Travail font état de changements dans leur vie.

  • Atténuation de la dépression : Trouver une solution, voire même le bonheur, dans des situations qui étaient parfois désespérantes.

  • Diminution du stress : apprendre comment vivre avec moins d’anxiété ou de peur

  • Amélioration des relations : faire l’expérience de liens plus étroits et de plus d’intimité avec votre partenaire, vos parents, vos enfants, vos amis, et vous même

  • Diminution de la colère : Comprendre ce qui crée en vous colère et ressentiment, et devenir moins réactif, moins souvent, avec moins d’intensité.

  • Augmentation de votre clarté mentale : Vivre et travailler plus intelligemment et plus efficacement, avec intégrité.

  • Plus d’énergie : Faire l’expérience d’une nouvelle sensation d’énergie et de bien-être durable.

  • Plus de paix : Découvrir comment devenir « un amoureux de ce qui est ».

J'ai découvert le Travail de Byron Katie en 2017, grâce à Anne Simon, médecin et formatrice, qui aura su au cours de ma formation en réflexologie ouvrir mon esprit à cette méthode.

En 2018, je suis partie pratiquer Le Travail, toujours avec Anne, dans le désert tunisien.

Cette expérience aura été le début d'un immense changement intérieur, une paix enfin trouvée.

C'est cette grande joie que je souhaite transmettre à mon tour.

​© 2017 Nathalie Roche. Créé avec Wix.com